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新年度からの目標は絶対に達成でき、五月病対策も万全 [成功へのＳＴＥＰ]
新年の信念は硬い！！目標達成2024年！！
、、と 言いつつ４ヶ月が経ちそうですがどうでしょう？
やはり新年に掲げた信念と目標はどんどん どんどん
と忘れていきますね。
そこで、改めてまた目標を細かく書けば叶います
これを使ってみてください
次に紹介する成功シート
目標達成シートは
これは究極な毎日ルーティンシートです
実際に使って成功しました
これは正直 無料じゃもったいないレベルですが
新年度祝いの大放出です
コピーして使ってください。
本の７つの習慣とそれを踏まえた
自分なりの実際の７つの習慣を書き込み
チェック表するシート
是非使ってみてください
これで目標達成2024年！！
新年度を迎え、新学期を迎え
新たな出会いや別れもあり、生活に変化もあり、そろそろ憂鬱な気分になる季節でもあります。
いわゆる五月病ですね。
五月病になりたくない！そして今度こそ人生を変えたい
そんな人は３つの習慣を実行してみてください
何？なに？人生を変える方法 とは？
人生はなあなあの繰り返し
それじゃ
ノーノー！
だから手っ取り早い習慣は本
１．読書よ読書、
読書が良いよ
読んで満足じゃダメ！
アウトプット
すればなあなあじゃなくなります！読書は知識も増えて自信がつきます。
次は
２．瞑想、怪しげじゃないです
人生の迷路に迷ったら瞑想
毎日数分、できれば成功
目を閉じ無になれば脳みそは明瞭になります
やり方は深く息を吸う、そしてゆっくりと息を吐く
これだけです。
３・運動も重要です
ストレスをミュートできます
数分のジョギングや筋肉運動
気分も晴れます
高まります自分を
集中力も上がり時間も有効になります！！
ジョギングは時間がかかるし面倒！という人は家チョコザップすれば良いと思います。
筋肉だるまのように筋肉をつけたいならガッツリ鍛えた方が良いですが、
体型保持、ストレス解消くらいなら
ラジオ体操 ストレッチ 簡単な筋トレ（あ ちょっとキツイなくらいでやめる）それで充分ですね。
体操 ストレッチ 腕立て 腹筋 スクワット 30回づつでも良いと思います。
これだけやっても多分５分くらいですね ストレッチは長くやれば長くできますが時間をサクッと切り上げれば時短になります。
はい
読書！ 瞑想と 運動この３つの習慣で人生は変えられます。と 言われています！
自分も実践しています。もしこの習慣をしていなかったら もっと
自堕落な生活だったかもしれない と思うと人生は変わったな、、、と思えます。
是非 この三つの習慣を実行してみてください。
これで
目標達成2024年！！
□□五月病対策とは？□□
五月病を予防するためには、ストレスをためないことがいちばんです。
好きなことをしたり、好きなものを食べたりすることが、ストレス解消につながります。
また、運動や規則正しい生活を心がけること、同じ境遇の仲間同士で悩みを共有することも、五月病の予防には効果的です。
正しい生活は良いですが「あー今日も正しい生活ができなかった！くそー、」とか「あー今日も正しい生活ができなかった！オレだめだ、、」なんて怒ったり落ち込んだりするなら
程々で良いと思います。
*you tubeでも話題マコなり社長とは？
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2019-08-17 てんや社長
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2019-03-17 過激な社長のふらんす亭が話題！チョコレートプラネット長田のオススメ！
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2019-02-24 サイゼ社長凄い
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2019-02-20 オリエンタルランド社長達の凄さ
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2019-02-12 磯丸水産社長はサーファー？
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2019-02-10 釣り具、自転車部品のシマノ社長凄い
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2018-11-02-1 エーアイクリエーション社長は15歳で借金4000万円
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2018-10-30 いきなりステーキ社長は凄い？
、、と 言いつつ４ヶ月が経ちそうですがどうでしょう？
やはり新年に掲げた信念と目標はどんどん どんどん
と忘れていきますね。
そこで、改めてまた目標を細かく書けば叶います
これを使ってみてください
次に紹介する成功シート
目標達成シートは
これは究極な毎日ルーティンシートです
実際に使って成功しました
これは正直 無料じゃもったいないレベルですが
新年度祝いの大放出です
コピーして使ってください。
本の７つの習慣とそれを踏まえた
自分なりの実際の７つの習慣を書き込み
チェック表するシート
是非使ってみてください
これで目標達成2024年！！
新年度を迎え、新学期を迎え
新たな出会いや別れもあり、生活に変化もあり、そろそろ憂鬱な気分になる季節でもあります。
いわゆる五月病ですね。
五月病になりたくない！そして今度こそ人生を変えたい
そんな人は３つの習慣を実行してみてください
何？なに？人生を変える方法 とは？
人生はなあなあの繰り返し
それじゃ
ノーノー！
だから手っ取り早い習慣は本
１．読書よ読書、
読書が良いよ
読んで満足じゃダメ！
アウトプット
すればなあなあじゃなくなります！読書は知識も増えて自信がつきます。
次は
２．瞑想、怪しげじゃないです
人生の迷路に迷ったら瞑想
毎日数分、できれば成功
目を閉じ無になれば脳みそは明瞭になります
やり方は深く息を吸う、そしてゆっくりと息を吐く
これだけです。
３・運動も重要です
ストレスをミュートできます
数分のジョギングや筋肉運動
気分も晴れます
高まります自分を
集中力も上がり時間も有効になります！！
ジョギングは時間がかかるし面倒！という人は家チョコザップすれば良いと思います。
筋肉だるまのように筋肉をつけたいならガッツリ鍛えた方が良いですが、
体型保持、ストレス解消くらいなら
ラジオ体操 ストレッチ 簡単な筋トレ（あ ちょっとキツイなくらいでやめる）それで充分ですね。
体操 ストレッチ 腕立て 腹筋 スクワット 30回づつでも良いと思います。
これだけやっても多分５分くらいですね ストレッチは長くやれば長くできますが時間をサクッと切り上げれば時短になります。
はい
読書！ 瞑想と 運動この３つの習慣で人生は変えられます。と 言われています！
自分も実践しています。もしこの習慣をしていなかったら もっと
自堕落な生活だったかもしれない と思うと人生は変わったな、、、と思えます。
是非 この三つの習慣を実行してみてください。
これで
目標達成2024年！！
□□五月病対策とは？□□
五月病を予防するためには、ストレスをためないことがいちばんです。
好きなことをしたり、好きなものを食べたりすることが、ストレス解消につながります。
また、運動や規則正しい生活を心がけること、同じ境遇の仲間同士で悩みを共有することも、五月病の予防には効果的です。
正しい生活は良いですが「あー今日も正しい生活ができなかった！くそー、」とか「あー今日も正しい生活ができなかった！オレだめだ、、」なんて怒ったり落ち込んだりするなら
程々で良いと思います。
*you tubeでも話題マコなり社長とは？
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2019-08-17 てんや社長
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2019-03-17 過激な社長のふらんす亭が話題！チョコレートプラネット長田のオススメ！
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2019-02-24 サイゼ社長凄い
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2019-02-20 オリエンタルランド社長達の凄さ
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2019-02-12 磯丸水産社長はサーファー？
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2019-02-10 釣り具、自転車部品のシマノ社長凄い
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2018-11-02-1 エーアイクリエーション社長は15歳で借金4000万円
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2018-10-30 いきなりステーキ社長は凄い？
40代ですべきこととは？ [成功へのＳＴＥＰ]
40代の中年が活躍してますが
40代ですべきこととは何なのか？
酒を飲む
野球をみる
相撲を見る
ゴルフや麻雀をする
それは…ひと昔前の話しです。
今は40代でも確実にステップアップできます
その為にすべきこととは何か？
１．得意な事を活かす
２．読書は絶対
３．運動
４．瞑想
５．新しい挑戦
６．副業
7．企画
8．服装のチェンジ
9.付き合う人を変える
10．時間配分を変える
これを意識するだけで確実にステップアップできる
１．得意な事を活かす
これは仕事でも趣味でも良いです。仕事なら得意なやり方をマニュアル化してみたり、趣味ならただやるだけだはなくブログやX,ユーチューブなどSNSで発信するのも良いですね
２．読書は絶対
１０代だろうが何10代だろうが読書は大事ですね、一日10分～20分でも読まない人との差は自明の理です
３．運動は絶対すべきです
体力は落ちるので落ちないようにするのです
筋トレやマラソンがおすすめです、何かやった方が絶対よいです
一日一分でもやらないよりましです
その他の項目も重要ですね
４．瞑想
５．新しい挑戦
６．副業
7．企画
8．服装のチェンジ
9.付き合う人を変える
10．時間配分を変える
がんばりましょう
40代ですべきこととは何なのか？
酒を飲む
野球をみる
相撲を見る
ゴルフや麻雀をする
それは…ひと昔前の話しです。
今は40代でも確実にステップアップできます
その為にすべきこととは何か？
１．得意な事を活かす
２．読書は絶対
３．運動
４．瞑想
５．新しい挑戦
６．副業
7．企画
8．服装のチェンジ
9.付き合う人を変える
10．時間配分を変える
これを意識するだけで確実にステップアップできる
１．得意な事を活かす
これは仕事でも趣味でも良いです。仕事なら得意なやり方をマニュアル化してみたり、趣味ならただやるだけだはなくブログやX,ユーチューブなどSNSで発信するのも良いですね
２．読書は絶対
１０代だろうが何10代だろうが読書は大事ですね、一日10分～20分でも読まない人との差は自明の理です
３．運動は絶対すべきです
体力は落ちるので落ちないようにするのです
筋トレやマラソンがおすすめです、何かやった方が絶対よいです
一日一分でもやらないよりましです
その他の項目も重要ですね
４．瞑想
５．新しい挑戦
６．副業
7．企画
8．服装のチェンジ
9.付き合う人を変える
10．時間配分を変える
がんばりましょう
知的不良 代表例 泉谷しげる [成功へのＳＴＥＰ]
泉谷 しげる（いずみや しげる）
今や完全なおじいちゃんであるが、眼は生き生きとしている。
本名は泉谷 茂（読み方は同じ）
1948年〈昭和23年〉5月11日生まれ
日本のシンガーソングライター（フォークソング、ロック）であり俳優でもある。
血液型はO型。
青森県出身だ。
1971年にライブ・アルバム『泉谷しげる登場』でフォークシンガーとしてデビュー。
『春夏秋冬』『光と影』『80のバラッド』『吠えるバラッド』など多くのアルバムや楽曲を発表し、楽曲の歌詞、ボーカルスタイル、ギターの奏法、ぶっきらぼうな振る舞いが「強烈にして無比」と評される。
ぶっきらぼうで常に怒っているような感じの泉谷。
何もしらない人から言わせれば
怖い人であり、「不良」だ。
しかし、少し前から角が取れて丸くなった。
その雰囲気4から知的にも見えてきた。
まさに知的な不良オヤジだ。
俳優業、バラエティ番組への出演、コメンテーター業、絵画の製作、「キッチンライブ」と題した料理関係の活動も行っており、これらも高く評価されている。
歌だけではなく多才な才能がある。
面白い力強い絵を描くようです。
社会的貢献にも強い関心があり、多くの自然災害や疫病で被災した地域に義援金や楽曲の印税を寄付したり、風評被害をなくす目的で積極的にライブ活動やロックフェスティバルの運営などを行ったり、駅弁のプロデュースに携わるなど活動の幅は広範囲に渡っている
そんな所も知的な不良でいいですね
服装もハットやバンダナがイカしてます
昔に缶コーヒーのCMで「甘くねんだよ！！」といっていたのが印象的でした。
今や完全なおじいちゃんであるが、眼は生き生きとしている。
本名は泉谷 茂（読み方は同じ）
1948年〈昭和23年〉5月11日生まれ
日本のシンガーソングライター（フォークソング、ロック）であり俳優でもある。
血液型はO型。
青森県出身だ。
1971年にライブ・アルバム『泉谷しげる登場』でフォークシンガーとしてデビュー。
『春夏秋冬』『光と影』『80のバラッド』『吠えるバラッド』など多くのアルバムや楽曲を発表し、楽曲の歌詞、ボーカルスタイル、ギターの奏法、ぶっきらぼうな振る舞いが「強烈にして無比」と評される。
ぶっきらぼうで常に怒っているような感じの泉谷。
何もしらない人から言わせれば
怖い人であり、「不良」だ。
しかし、少し前から角が取れて丸くなった。
その雰囲気4から知的にも見えてきた。
まさに知的な不良オヤジだ。
俳優業、バラエティ番組への出演、コメンテーター業、絵画の製作、「キッチンライブ」と題した料理関係の活動も行っており、これらも高く評価されている。
歌だけではなく多才な才能がある。
面白い力強い絵を描くようです。
社会的貢献にも強い関心があり、多くの自然災害や疫病で被災した地域に義援金や楽曲の印税を寄付したり、風評被害をなくす目的で積極的にライブ活動やロックフェスティバルの運営などを行ったり、駅弁のプロデュースに携わるなど活動の幅は広範囲に渡っている
そんな所も知的な不良でいいですね
服装もハットやバンダナがイカしてます
昔に缶コーヒーのCMで「甘くねんだよ！！」といっていたのが印象的でした。
金持ちの趣味とは？貧乏人の趣味とは？ [成功へのＳＴＥＰ]
趣味がある人生は素晴らしいですよね。
趣味があるとストレスは解消され、自分の欲求が満たされたり熱中できます。
金持ちの趣味とは？
金持ちの趣味とは？
旅行
外食
スポーツ
読書 映画
投資
料理、美術品収集
などが多いようです。
金持ちならではの趣味ともいえますね。
例えば海外旅行などは時間とお金ぎないとできませんし、外食もしかり、スポーツもゴルフなどはお金がかかります。
美術品収集なども充分な資金がないと貧乏になってしまいますからね。
では、
お金持ちになれる人がやっている趣味とは？
１位
読書
やはり知識を安値で買える読書は重要のようです。
２位
お金の勉強、投資
お金の勉強や投資となると「守銭奴！」などと思われがちですが、お金を持つなら当然その知識がないとダメ。
そんな理由でしょう。日経プレジデントの愛読とかだと読書にも含まれますね。
3位スポーツ
お金のかからないスポーツはたくさんあります。ランニングなんて０円からはじめられますし、毎月何かを習ったとしても、そこまでお金は
かかりません。
スポーツは健康にも良いですし、体力がつけば激務も乗り越えられるので結局はプラスになるんですね。
ようは将来を見据えて自分の力になるか？
無駄なお金じゃないか？
それらを分析して趣味を決めるのが良いと思います。
以上のような金持ちの趣味は良いですが、、
趣味で身を滅ぼしてしまう人もいるのが事実としてあります。
貧乏な人が陥りやすい趣味とは何なのか？
検証してみました。
１位ギャンブル
投資ではありません。公営ギャンブルですね。一番良くないのがパチンコです。
どんどんどんどんお金が吸い込まれていきます。
しかし、当たった時の高揚感がたまらないのでしょう！
もしかしたら数回は当たるのでしょうが、それ以上に負けるのがパチンコです。そうでもしないとパチンコ屋は潰れるからです。
ではパチプロはどうなの？なんて意見もありますがパチプロは一握りしかいないでしょうね。
よほどのセンスか研究熱心な人しかできないでしょう。
競馬、競輪、競艇などもはまると危険です。
ほどほどに楽しむのが良いでしょう。
２位酒、たばこ
お酒は美味しいですが、アル中になってしまうとおしまいです。
ほどよくスマートな飲み方ならお洒落です。
タバコが趣味という人はあまり見かけないですが、日常的にヘビースモーカーの人は注意ですね。
そもそもお金がかかりますし、ヘビースモーカーだと病気になりやすく、保険も限定的になってしまいますからね。
こちらもほどよく吸うくらいがよいかと。
3位ゲーム
特に課金型のゲームは課金してしまうとお金なくなりますからね。
ゲームはゲームであり現実ではないのでそこでレベルアップしても現実的には何も変わりません。
４位 収集
こちらも(やりすぎ注意)ですね。
収集癖は皆さん誰でもあると思いますし、お金持ちも美術品収集など楽しんでいる人は多いです。
収集は良いですが、収入と支出のバランスを考えないと、いけません。
支出が多くなれば当然貧乏になるということです。
頭の良い収集としてはお金のかからない収集です。
例えば川原の石 とか流木とかですね。きれいな石や綺麗な流木は驚くほどの高値の場合があるようです。
5位 SNS
現代病ですね。はまってしまうと、とにかく莫大な時間を費やして見てしまいます。時間はお金ですからねTime is moneyですね。
そして、他人を羨むようになり自己欲求が高くなります。他者に認めてもらいたい一心で相応ではない物を買ったり高級外食をしたりしては結局貧乏になります。
しかし、ほどよくやって目標を高く持つのは良いですね。
ギャンブル
酒、たばこ
ゲーム
収集
SNS
この５つの趣味は危険なので注意しましょう。
趣味があるとストレスは解消され、自分の欲求が満たされたり熱中できます。
金持ちの趣味とは？
金持ちの趣味とは？
旅行
外食
スポーツ
読書 映画
投資
料理、美術品収集
などが多いようです。
金持ちならではの趣味ともいえますね。
例えば海外旅行などは時間とお金ぎないとできませんし、外食もしかり、スポーツもゴルフなどはお金がかかります。
美術品収集なども充分な資金がないと貧乏になってしまいますからね。
では、
お金持ちになれる人がやっている趣味とは？
１位
読書
やはり知識を安値で買える読書は重要のようです。
２位
お金の勉強、投資
お金の勉強や投資となると「守銭奴！」などと思われがちですが、お金を持つなら当然その知識がないとダメ。
そんな理由でしょう。日経プレジデントの愛読とかだと読書にも含まれますね。
3位スポーツ
お金のかからないスポーツはたくさんあります。ランニングなんて０円からはじめられますし、毎月何かを習ったとしても、そこまでお金は
かかりません。
スポーツは健康にも良いですし、体力がつけば激務も乗り越えられるので結局はプラスになるんですね。
ようは将来を見据えて自分の力になるか？
無駄なお金じゃないか？
それらを分析して趣味を決めるのが良いと思います。
以上のような金持ちの趣味は良いですが、、
趣味で身を滅ぼしてしまう人もいるのが事実としてあります。
貧乏な人が陥りやすい趣味とは何なのか？
検証してみました。
１位ギャンブル
投資ではありません。公営ギャンブルですね。一番良くないのがパチンコです。
どんどんどんどんお金が吸い込まれていきます。
しかし、当たった時の高揚感がたまらないのでしょう！
もしかしたら数回は当たるのでしょうが、それ以上に負けるのがパチンコです。そうでもしないとパチンコ屋は潰れるからです。
ではパチプロはどうなの？なんて意見もありますがパチプロは一握りしかいないでしょうね。
よほどのセンスか研究熱心な人しかできないでしょう。
競馬、競輪、競艇などもはまると危険です。
ほどほどに楽しむのが良いでしょう。
２位酒、たばこ
お酒は美味しいですが、アル中になってしまうとおしまいです。
ほどよくスマートな飲み方ならお洒落です。
タバコが趣味という人はあまり見かけないですが、日常的にヘビースモーカーの人は注意ですね。
そもそもお金がかかりますし、ヘビースモーカーだと病気になりやすく、保険も限定的になってしまいますからね。
こちらもほどよく吸うくらいがよいかと。
3位ゲーム
特に課金型のゲームは課金してしまうとお金なくなりますからね。
ゲームはゲームであり現実ではないのでそこでレベルアップしても現実的には何も変わりません。
４位 収集
こちらも(やりすぎ注意)ですね。
収集癖は皆さん誰でもあると思いますし、お金持ちも美術品収集など楽しんでいる人は多いです。
収集は良いですが、収入と支出のバランスを考えないと、いけません。
支出が多くなれば当然貧乏になるということです。
頭の良い収集としてはお金のかからない収集です。
例えば川原の石 とか流木とかですね。きれいな石や綺麗な流木は驚くほどの高値の場合があるようです。
5位 SNS
現代病ですね。はまってしまうと、とにかく莫大な時間を費やして見てしまいます。時間はお金ですからねTime is moneyですね。
そして、他人を羨むようになり自己欲求が高くなります。他者に認めてもらいたい一心で相応ではない物を買ったり高級外食をしたりしては結局貧乏になります。
しかし、ほどよくやって目標を高く持つのは良いですね。
ギャンブル
酒、たばこ
ゲーム
収集
SNS
この５つの趣味は危険なので注意しましょう。
2024年はちょい悪おやじは知的でナンボ [成功へのＳＴＥＰ]
2024年にキャラクターチェンジしたいなんて思ってる人は多いかもしれません。
「今年はモテたいから、ちょい悪おやじになろうかな」
なんて思ってる人もいるかもしれませんね。
今年は(も)ちょい悪だけではモテません。
当然の如く知的じゃないとモテません。
そもそも、ちょい悪おやじにはどうやればなれるのか？
更に知的にしないといけないとは？どういう事か？
検証していきたいと思います。
■■ちょい悪おやじの成り方■■
まずは洋服のコーディネートを変えます、とにかくベージュのチノパンはやめます、
デニム
ハンチング
スカーフ
コート
これで決まりです。
ベージュのダウンやチャコールのダウンは避けましょう
もはや、ここまでチェンジしたいならダウンを着るにしても赤いダウンや黄色いダウンにしましょう。
派手派手で良いです。
夏ならアロハ
そんな具合に「ちょい悪」完成です。
そして知的になるにはどうすれば良いか
簡単です。
読書をしましょう！
服装はちょい悪くキメて
読書を勤しむ
これで2024年はモテることうけあい
「今年はモテたいから、ちょい悪おやじになろうかな」
なんて思ってる人もいるかもしれませんね。
今年は(も)ちょい悪だけではモテません。
当然の如く知的じゃないとモテません。
そもそも、ちょい悪おやじにはどうやればなれるのか？
更に知的にしないといけないとは？どういう事か？
検証していきたいと思います。
■■ちょい悪おやじの成り方■■
まずは洋服のコーディネートを変えます、とにかくベージュのチノパンはやめます、
デニム
ハンチング
スカーフ
コート
これで決まりです。
ベージュのダウンやチャコールのダウンは避けましょう
もはや、ここまでチェンジしたいならダウンを着るにしても赤いダウンや黄色いダウンにしましょう。
派手派手で良いです。
夏ならアロハ
そんな具合に「ちょい悪」完成です。
そして知的になるにはどうすれば良いか
簡単です。
読書をしましょう！
服装はちょい悪くキメて
読書を勤しむ
これで2024年はモテることうけあい
超便利 これで2024年の目標達成したも同然 [成功へのＳＴＥＰ]
新年の信念は硬い！！目標達成2024年！！
しかしどんどん どんどん
柔らかくなるんです
そこで目標を細かく書けば叶います
これを使ってみてください
次に紹介する成功シート
目標達成シートは
これは究極な毎日ルーティンシートです
実際に使って成功しました
これは正直 無料じゃもったいないレベルですが
新年大放出です
コピーして使ってください。
本の７つの習慣とそれを踏まえた
自分なりの実際の７つの習慣を書き込み
チェック表するシート
是非使ってみてください
これで目標達成2024年！！
■今年こそ人生を変えたい
そんな人は３つの習慣を実行してみてください
何？なに？人生を変える方法 とは？
労働となあなあの繰り返しはNO NOだから手っ取り早い習慣は本
１．読書よ読書、
読書が良いよ
読んで満足じゃダメ！
アウトプット
すればなあなあじゃないです
次は
２．瞑想、怪しげじゃないです
人生の迷路に迷ったら瞑想
毎日数分、できれば成功
目を閉じ無になれば脳みそは明瞭になります
３・運動も重要です
ストレスをミュートできます
数分のジョギングや筋肉運動
気分も晴れます
高まります自分を
集中力も上がり時間も有効になります！！
はい
読書！ 瞑想と 運動この３つの習慣で人生は変えられます。と 言われています！
自分も実践しています。もしこの習慣をしていなかったら もっと
自堕落な生活だったかもしれない と思うと人生は変わったな、、、と思えます。
是非 この三つの習慣を実行してみてください。
これで
目標達成2024年！！
*you tubeでも話題マコなり社長とは？
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2019-08-17 てんや社長
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2019-03-17 過激な社長のふらんす亭が話題！チョコレートプラネット長田のオススメ！
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2019-02-24 サイゼ社長凄い
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2019-02-20 オリエンタルランド社長達の凄さ
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2019-02-12 磯丸水産社長はサーファー？
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2019-02-10 釣り具、自転車部品のシマノ社長凄い
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2018-11-02-1 エーアイクリエーション社長は15歳で借金4000万円
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2018-10-30 いきなりステーキ社長は凄い？
しかしどんどん どんどん
柔らかくなるんです
そこで目標を細かく書けば叶います
これを使ってみてください
次に紹介する成功シート
目標達成シートは
これは究極な毎日ルーティンシートです
実際に使って成功しました
これは正直 無料じゃもったいないレベルですが
新年大放出です
コピーして使ってください。
本の７つの習慣とそれを踏まえた
自分なりの実際の７つの習慣を書き込み
チェック表するシート
是非使ってみてください
これで目標達成2024年！！
■今年こそ人生を変えたい
そんな人は３つの習慣を実行してみてください
何？なに？人生を変える方法 とは？
労働となあなあの繰り返しはNO NOだから手っ取り早い習慣は本
１．読書よ読書、
読書が良いよ
読んで満足じゃダメ！
アウトプット
すればなあなあじゃないです
次は
２．瞑想、怪しげじゃないです
人生の迷路に迷ったら瞑想
毎日数分、できれば成功
目を閉じ無になれば脳みそは明瞭になります
３・運動も重要です
ストレスをミュートできます
数分のジョギングや筋肉運動
気分も晴れます
高まります自分を
集中力も上がり時間も有効になります！！
はい
読書！ 瞑想と 運動この３つの習慣で人生は変えられます。と 言われています！
自分も実践しています。もしこの習慣をしていなかったら もっと
自堕落な生活だったかもしれない と思うと人生は変わったな、、、と思えます。
是非 この三つの習慣を実行してみてください。
これで
目標達成2024年！！
*you tubeでも話題マコなり社長とは？
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2019-08-17 てんや社長
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2019-03-17 過激な社長のふらんす亭が話題！チョコレートプラネット長田のオススメ！
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2019-02-24 サイゼ社長凄い
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2019-02-20 オリエンタルランド社長達の凄さ
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2019-02-12 磯丸水産社長はサーファー？
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2019-02-10 釣り具、自転車部品のシマノ社長凄い
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2018-11-02-1 エーアイクリエーション社長は15歳で借金4000万円
https://b-boynositennews.blog.ss-blog.jp/2018-10-30 いきなりステーキ社長は凄い？
病院はカード使えるか使えないかで口論になっていた [成功へのＳＴＥＰ]
厚生労働省による2021年の調査では、病院全体でのクレジットカードの普及率は54.7％です。半数以上の病院で、クレジットカード決済に対応しています。多くの商業施設や飲食店などで利用できる今日の状況から考えると、まだ普及率は低いともいえるでしょう。
↑はい このようにカードを使える病院の方が多いです。
更に2023年なら増えてるでしょう。
「病院はカード使えないとこのが多いよ」(キッパリ)
「ほぼカードは使えないよ」
なんて言ってるもんだから調べたら
やはり
使えるとこのが多かったです。
何が言いたいか？
現金よりキャッシュレスの方が圧倒的に便利ってことです。
節約して金ためて
成功しましょう
↑はい このようにカードを使える病院の方が多いです。
更に2023年なら増えてるでしょう。
「病院はカード使えないとこのが多いよ」(キッパリ)
「ほぼカードは使えないよ」
なんて言ってるもんだから調べたら
やはり
使えるとこのが多かったです。
何が言いたいか？
現金よりキャッシュレスの方が圧倒的に便利ってことです。
節約して金ためて
成功しましょう
圧倒的に変化する方法とは？ [成功へのＳＴＥＰ]
圧倒的に変えたい
そう思う人は多いと思います。
圧倒的に生活を変えたい。圧倒的に収入を変えたい
圧倒的にSNSの反応を変えたい。
そんな人です。
圧倒的に変化する方法とは？
やはり行動する事です。
では
行動力を高める言葉
行動力がないことに悩んでいませんか、行動力を高める言葉10選をご紹介します。
「やるかやらないか迷っている時」
「自分の行動に自信がない時」
などにこの記事を読んで、ぜひ積極的に行動してみてください！
行動力を高める言葉10選
1. 明日はなんとかなると思う馬鹿者。今日でさえ遅すぎるのだ。賢者はもう昨日済ましている。
2. 小さいことを重ねることが、とんでもないところに行くただひとつの道
これは
元メジャーリーガー、イチローさんの名言です。
3. 明日からがんばるんじゃない。 今日をがんばり始めた者にのみ明日がくるんだよ！
4. 考え込んでる時間があったら何かやればいいんだよ。何もしないでいるなんてもったいないよ
所ジョージさんの名言です。
5. 100点は無理かもしれん。でもMAXなら出せる
ダウンタウンの松本人志さんの名言です。
6. やる気があるときなら、誰でもできる。本当の成功者は、やる気がないときでもやる。
7. 種をまかない限り、実はならない。将来、大きな実を実らせたいというなら、今は思いっきり種をまくことである。
8. まず走り出せ！問題は走りながら解決しろ！
9. したことの後悔は、日に日に小さくすることができる。していないことの後悔は、日に日に大きくなる。
10. 迷ったらやる。
次に
圧倒的な行動力を身につけるステップを解説します。
そのステップとは、以下の5つです。
興味があることを書き出す
それぞれに期限を設定する
何がなんでもやる
習慣化できるような仕組みを作る
仲間を巻き込んで先導する
頑張りましょう
そう思う人は多いと思います。
圧倒的に生活を変えたい。圧倒的に収入を変えたい
圧倒的にSNSの反応を変えたい。
そんな人です。
圧倒的に変化する方法とは？
やはり行動する事です。
では
行動力を高める言葉
行動力がないことに悩んでいませんか、行動力を高める言葉10選をご紹介します。
「やるかやらないか迷っている時」
「自分の行動に自信がない時」
などにこの記事を読んで、ぜひ積極的に行動してみてください！
行動力を高める言葉10選
1. 明日はなんとかなると思う馬鹿者。今日でさえ遅すぎるのだ。賢者はもう昨日済ましている。
2. 小さいことを重ねることが、とんでもないところに行くただひとつの道
これは
元メジャーリーガー、イチローさんの名言です。
3. 明日からがんばるんじゃない。 今日をがんばり始めた者にのみ明日がくるんだよ！
4. 考え込んでる時間があったら何かやればいいんだよ。何もしないでいるなんてもったいないよ
所ジョージさんの名言です。
5. 100点は無理かもしれん。でもMAXなら出せる
ダウンタウンの松本人志さんの名言です。
6. やる気があるときなら、誰でもできる。本当の成功者は、やる気がないときでもやる。
7. 種をまかない限り、実はならない。将来、大きな実を実らせたいというなら、今は思いっきり種をまくことである。
8. まず走り出せ！問題は走りながら解決しろ！
9. したことの後悔は、日に日に小さくすることができる。していないことの後悔は、日に日に大きくなる。
10. 迷ったらやる。
次に
圧倒的な行動力を身につけるステップを解説します。
そのステップとは、以下の5つです。
興味があることを書き出す
それぞれに期限を設定する
何がなんでもやる
習慣化できるような仕組みを作る
仲間を巻き込んで先導する
頑張りましょう
成功者がする理想の生活とは？ [成功へのＳＴＥＰ]
成功者がする理想の生活とは？
朝、何時に起きて何をして過ごし何時に寝るのか？
ハッキリ言って人それぞれなので、自分で思い描く生活をとりあえず書き出しましょう。
スマホでもPCでも書いたらプリントアウトはしましょう。
手書きならば見易いように聖書した方が良いですね。
例えば平日ですと、、
朝4時に起きる
朝のルーティンをする。(トイレ、トイレ掃除、水を飲む、軽い体操、瞑想、六方拝、目標を唱える、読書、その日の作業)
5:30～16:30まで仕事。
16:30~18:00 愛犬の世話
18:00~19:30 筋トレと副業
19:30~21:00 夕飯と片付け
21:00~22:00 風呂 風呂掃除
22:00～22:30 １日の見直し、就寝
そんなところか。
休日は様々なパターンがあって良いと思う。
朝5時に起きる
ルーティン
ゆっくり朝ご飯
コーヒータイム
掃除機かける。
散歩 or ガレージにて車やバイクなどの洗車、メンテナンス
お昼ご飯は
近所のそば屋さん。
副業
趣味時間
夕御飯
まったりとチルして
寝る
ここで重要なのは
しっかりと副業で稼いでいるという事！！
朝、何時に起きて何をして過ごし何時に寝るのか？
ハッキリ言って人それぞれなので、自分で思い描く生活をとりあえず書き出しましょう。
スマホでもPCでも書いたらプリントアウトはしましょう。
手書きならば見易いように聖書した方が良いですね。
例えば平日ですと、、
朝4時に起きる
朝のルーティンをする。(トイレ、トイレ掃除、水を飲む、軽い体操、瞑想、六方拝、目標を唱える、読書、その日の作業)
5:30～16:30まで仕事。
16:30~18:00 愛犬の世話
18:00~19:30 筋トレと副業
19:30~21:00 夕飯と片付け
21:00~22:00 風呂 風呂掃除
22:00～22:30 １日の見直し、就寝
そんなところか。
休日は様々なパターンがあって良いと思う。
朝5時に起きる
ルーティン
ゆっくり朝ご飯
コーヒータイム
掃除機かける。
散歩 or ガレージにて車やバイクなどの洗車、メンテナンス
お昼ご飯は
近所のそば屋さん。
副業
趣味時間
夕御飯
まったりとチルして
寝る
ここで重要なのは
しっかりと副業で稼いでいるという事！！
超簡単！知的不良オヤジになる方法 [成功へのＳＴＥＰ]
知的不良オヤジとは何か？
知的だが、ちょいワル風なおじさんの事だ。
ここでポイントなのが本当にワルじゃないこと。
そりゃ10代の頃や20代前半の少しのヤンチャは誰しもあるが、
それを、自慢したり武勇伝として語らないのが大人だ。
仮に10代の頃にヤンチャな事をしてなくてもオッケーだ。雰囲気で充分ちょいワルフレーバーは出せる。
超簡単な知的ちょいワルアイテムとは？
それは
ハンチングキャップだ。
ハンチングの帽子は紳士的だしお洒落。
真面目一辺倒の人は絶対に被らないアイテムだからだ。
超簡単な知的ちょいワルアイテム2とは？
ホームセンターなどで買える作業着売り場で売っているズボンやシューズをチョイスする。
今でこそ「ワークマン」がお洒落業界に進出したような感じだが、作業着はかなり男らしい！
コテコテの作業着だと普通の私服としては変だが、ちゃんと選べばかなりワイルドになる。
安全靴のブーツなどはハードなワークブーツとして重宝するし、デニムタイプのカーゴパンツなどは軟弱な若者ブティックなどには置いてない。
足元と帽子さえ固めれば
基本の知的不良オヤジが完成する。
ーーーー
以上が超簡単な知的不良オヤジになる方法だが、
内面も磨けば尚更良い。
その為には日々の努力も大事ですね。
本を読む、筋トレをする。
笑いの一つくらいは取れるようにしておく。
などだ。
頑張りましょう。
知的だが、ちょいワル風なおじさんの事だ。
ここでポイントなのが本当にワルじゃないこと。
そりゃ10代の頃や20代前半の少しのヤンチャは誰しもあるが、
それを、自慢したり武勇伝として語らないのが大人だ。
仮に10代の頃にヤンチャな事をしてなくてもオッケーだ。雰囲気で充分ちょいワルフレーバーは出せる。
超簡単な知的ちょいワルアイテムとは？
それは
ハンチングキャップだ。
ハンチングの帽子は紳士的だしお洒落。
真面目一辺倒の人は絶対に被らないアイテムだからだ。
超簡単な知的ちょいワルアイテム2とは？
ホームセンターなどで買える作業着売り場で売っているズボンやシューズをチョイスする。
今でこそ「ワークマン」がお洒落業界に進出したような感じだが、作業着はかなり男らしい！
コテコテの作業着だと普通の私服としては変だが、ちゃんと選べばかなりワイルドになる。
安全靴のブーツなどはハードなワークブーツとして重宝するし、デニムタイプのカーゴパンツなどは軟弱な若者ブティックなどには置いてない。
足元と帽子さえ固めれば
基本の知的不良オヤジが完成する。
ーーーー
以上が超簡単な知的不良オヤジになる方法だが、
内面も磨けば尚更良い。
その為には日々の努力も大事ですね。
本を読む、筋トレをする。
笑いの一つくらいは取れるようにしておく。
などだ。
頑張りましょう。
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