限界を越えて生きる方法

Limitless
という本をご存知だろうか？

限界を外すという意味。


限界を自分で決めていたら、そこまでの人間にしかなれないどころか、それ以下の人間になってしまいます。




限界なんて自分が一番自負している！！



なんて言う人もいると思います。確かにわかります。

野球やってる人全員が大谷翔平にはなれませんからね。



しかし、大谷翔平にはなれなくても甲子園のスターにはならるかもしれません。
プロ野球選手になれるかもしれません。


自分で限界を決めたら、そこまでの人間にしかなれないんです。


限界を超えるには？


方法はあります。

まずはマインドセットを変える モチベーションを変える
ことですね。

限界だー！って事を考えないようにします。

そして

心に火をつける「目的」を見つける

脳の燃料補給とメンテナンスを行う

習慣を味方につける
メソッドを変える
ですね。




まず、目的を見つける。


目的の見つけ方としては
自分の価値観を元にして、「なれる自分」てはなく「なりたい自分」を目標にして、それを叶えるために何をするか目的を決めるのです。



また

朝のルーティングワークを大事にするのも重要です。








燃料補給はクルミやブロッコリー、魚介類、、
などなどが良いそうです。

メソッドをかえるのも手段ですね。

色々思考錯誤しましょう。


一転集中が、良いそうです。





よく言われるのが

環境や状況を大幅に変えるって事です。


例えば返さなきゃ死ぬ程に借金してしまったら、死ぬ気で限界を超えて稼ぐでしょう。


また転職したら、しばらくは劇的に生活は変わるでしょう。



しかし、この変化は
外側からの刺激による変化です。


本当に限界を超えるな内側から変えるべきなんでしょう。




限界を超えるには
毎日の習慣、そしてもっとできる！と思い込む事。
口に出して言う事。


目的地を紙に書き出す事。

整理整頓しておくこと、それが限界を、超える第一歩かもしれません。